Het verhaal van mijn oud-collega/vriendin die enkele weken geleden op visite kwam na een bezoek bij Via Sana, had nog een extra staartje. De keer daarna kreeg ze twee spuiten en mocht ze niet zelf naar huis rijden. Dus haar buurvrouw ging mee. En haar buurvrouw bleek een vriendin van mij te zijn van vroeger, toen we samen in Dekkerswald de opleiding volgde van ziekenverzorgster.
Via Whatsapp kreeg ik direct wat foto’s toegestuurd uit die ‘wilde’ periode. Een feestje met vriendinnen en een groep soldaten. Een groepsfoto van een stel jonge meiden in de verpleegstersflat. Een paar dagen later kreeg ik een appje of ik geïnteresseerd was in een paar boeken die mijn oud vriendin me wilde geven. Ik zag dat ze door een psychiater waren geschreven, die zo ver ik zag een meer open blik had. Ja, daar was ik zeker wel in geïnteresseerd.
Ondertussen zijn veel mensen op vakantie. Mijn jongste zoon met zijn gezin is net terug en ik heb genoten van de vakantiefoto’s. De oudste is nu op vakantie en zo te zien aan de foto’s en filmpjes hebben zij het ook naar hun zin. Ondertussen zet ik iedere ochtend op Spotify een liedje op: Du bist Gut Genug. Een Tik tok versie met een lekker uptempo. Een tekst die Jung-Kook van de Zuid- Koreaanse artiestengroep BTS zong voor Army (fans), op hun wereldtournee in München. De tekst: Jij bent goed genoeg, zie ik in het Nederlands en in het Engels vaak voorbij komen op sweaters en T-shirts. Ingezet door de reclame industrie voor mensen die het zwaar hebben en het leven niet meer zien zitten. Het verhaal is dat iemand zijn broer, het kan ook zijn zus zijn geweest, verloren is aan zelfdoding. Vele mensen hebben het in deze tijd erg zwaar, zijn angstig, hebben geen vertrouwen in zichzelf of de wereld waarin ze leven. Of hebben een laag zelfbeeld en voelen zich niet goed genoeg. Jij bent goed genoeg! Ik vind het een prachtige tekst waar je alle kanten mee op kunt. Goed genoeg om er te mogen zijn. Je bent volwaardig. Bezit liefde en licht in de kern. Je bent goed (en sterk) genoeg om oude emotionele rommel op te ruimen, dat je niet meer dient. Dit is inderdaad een volgende stap maar voor die te kunnen doen moet je je toch enigszins goed genoeg voelen. Zelfwaardering hebben, moed om je pijnlichaam aan te kijken, hulp te vragen. Ik voel me goed genoeg om nog van alles te kunnen doen waar ik blij en vrolijk van wordt. Ik voel me goed genoeg om de zonzijde van het leven in te zetten om de donkerte te kunnen verdrijven.
Ik hou van letters, ik hou van woorden die het zonlicht in zich dragen en liefde vertegenwoordigen. Ze kunnen zoveel moois teweegbrengen. Anderzijds kunnen woorden ook zorgen voor verwarring, chaos en verdriet, en de donkere kant van de mens naar boven brengen. Waar kies je voor? Ik wil heel duidelijke de zonnige en liefdevolle kant van de mens zien en dat gaat steeds meer terrein winnen. Ieder mens wil immers vrede op aarde en gelukkig zijn. Maar daar zullen we mentaal zelf voor moeten ‘vechten’ om dit voor elkaar te krijgen. Trots, revanche, jaloezie, angst en verdriet houdt het geluk van en voor onszelf vaak tegen. We doen het allemaal zelf! Alleen ons hart kan ons hierbij helpen. De weg naar het licht, naar meer bewustzijn, kan alleen opgelost worden als we door het donker heen leren kijken. Als we het achter ons laten liggen. We hadden het nodig om het onderscheidt te leren (her)kennen. Maar niet meer dan dat. We zijn en vertegenwoordigen in de kern immers liefde en licht.
Tilly Gerritsma, Mill
